Štítek: pohybové cvičení

Já a Feldenkrais® metoda, seznamte se

Pokaždé, když provedu lekcí lidi, kteří přicházejí poprvé, tak si sobě znovu říkám:        Ještě, že jsi do toho šla, Eli. Zavázat se ke čtyřletému studiu, který mi zabral 44 dní v jednom roce, kdy jsem od rána až do odpoledne soustředila svoji pozornost jen k sobě, není procházka růžovým sadem. S odstupem času ale sklízím sladké ovoce. Mnoho hodin...

Celý článek

Možná hledáš odpověď, a přitom ji máš v těle

Postavila jsem se na nohy a vnímala jsem obrovskou změnu. Takový ten pocit, co to je? Je mi úplně jinak, a přitom tak dobře. Pocit, že mám úplně přeskládané tělo.V ten moment mi bylo jasné, že chci poznat víc.Tenkrát jsem netušila, že se jednoho dne ocitnu v mezinárodním výcviku a budu dostávat reference, které naprosto dokonale popíšou prožitek a výsledek po úplně...

Celý článek