V osmi letech mi byla diagnostikována středně těžká skolióza. Denně jsem cvičila, posilovala záda, dělala všechno, co mi lékaři doporučili. Přesto jsem se jednoho dne, tehdy jsem byla ve třetí třídě, ráno probudila a nemohla se pohnout. Tělo se mi zablokovalo tak silně, že jsem zůstala úplně nakřivo. Bylo mi deset a poprvé jsem si uvědomila, jak...
Celý článek
Video rozhovor s Jaroslavem Šumberou o tanci, Feldenkrais® metodě a pohybu celkově.Tanec není jen pohybová aktivita, ale prostředek k vyjádření sebe, svých emocí a myšlenek. Je to magie, která může svést, ale i napomoci cítit opět své tělo a měnit skrze něj pohybové vzorce v rámci Feldenkrais® metody.
Celý článek
Pokaždé, když provedu lekcí lidi, kteří přicházejí poprvé, tak si sobě znovu říkám: Ještě, že jsi do toho šla, Eli. Zavázat se ke čtyřletému studiu, který mi zabral 44 dní v jednom roce, kdy jsem od rána až do odpoledne soustředila svoji pozornost jen k sobě, není procházka růžovým sadem. S odstupem času ale sklízím sladké ovoce. Mnoho hodin...
Celý článek
Vždy po on-line lekci se žen ptám, zda chtějí sdílet a zeptat se na něco a nebo chtějí raději vypnout, nechat v těle vše doznít. Naposledy mi ale klientka položila otázku… ,,Eli je mi po lekci špatně, jak fyzicky tak psychicky, co mám dělat?” Lekce Feldenkrais® metody jsou velmi klidné a pomalé. Jsme zvyklí žít v neustálém spěchu a myslet si, že musíme být rychlejší...
Celý článek
Postavila jsem se na nohy a vnímala jsem obrovskou změnu. Takový ten pocit, co to je? Je mi úplně jinak, a přitom tak dobře. Pocit, že mám úplně přeskládané tělo.V ten moment mi bylo jasné, že chci poznat víc.Tenkrát jsem netušila, že se jednoho dne ocitnu v mezinárodním výcviku a budu dostávat reference, které naprosto dokonale popíšou prožitek a výsledek po úplně...
Celý článek
