Urvaná ze řetězu: Jak v sobě probudit odvahu a radost z pohybu?

Můj workshop taneční improvizace „Urvaná ze řetězu“ vznikl vlastně náhodou – na zámku Nové Hrady, kde jsem si jako modelka obrovsky užívala módní přehlídku. Po akci za mnou chodily účastnice a uznale se ptaly: „Eli, ty chodíš přehlídky profesionálně, že?“

S nadsázkou jsem odpověděla: „No jasně, zrovna jsem se vrátila z New Yorku a zítra letím do Paříže!“ Věřily mi každé slovo. Přitom jsem v životě žádnou přehlídku nešla.

Čím to bylo? Tím, že je ve mně přirozená potřeba se projevit. Miluji improvizaci a tanec a v tu chvíli to ze mě šlo naprosto přirozeně. Uvědomila jsem si tehdy, jak mocnou silou je prostředí, kde vás lidé přijímají přesně takovou, jaká jste. U mě to znamená „pustit se a urvat se ze řetězu“. 😉

Proč se v dospělosti bojíme spontánnosti?

Moje mamka mi v dětství často říkala: „Eli, ty jsi jako urvaná ze řetězu!“ Stačilo, aby přijela návštěva nebo začala hrát má oblíbená písnička – byl to čistý impuls k radosti, spontánnosti a v ten okamžik mě bylo všude plno.

Proč ale v dospělosti tento impuls tak často tlumíme? Žasnu nad tím, jak silně podvědomě potlačujeme svůj přirozený projev. Často to pramení už z puberty, kdy jsme se proměňovaly v ženy a styděly se za probouzející se ženství. Náš přirozený projev zůstal zahalený maskou „slušné holky“, přestože každá žena v hloubi duše touží po uznání a přijetí své divokosti.

Konec kontroly: Jsme dospělé ženy, ne malé holčičky

Už nejsme ty zranitelné dívky, které se stydí narovnat, aby jejich ženství nebylo odhaleno. Jsme dospělé ženy plné síly s nádhernými těly, která potřebují pohyb a prožitek v každém okamžiku.

Pustit se ze řetězu může být děsivé, proto na svých tanečních workshopech začleňuji i Feldenkraisovu metodu s tancem. Feldenkrais® metoda nám pomůže tělo uvolnit a zklidnit mysl, a improvizace pak může přijít naprosto přirozeně.

Chcete se „urvat ze řetězu“ i ve vašem městě?

Protože mi toto téma přijde důležité, jednou za rok pořádám taneční turné po různých městech České republiky. Ráda přijedu i za vámi!

Máte partu kamarádek nebo kolegyň a chtěly byste uspořádat workshop „Urvaná ze řetězu“ přímo u vás? Stačí, když mi napíšete e-mail a vše společně naplánujeme.

Ozvěte se mi na: info@eliskakralova.cz
Do předmětu napište: Taneční workshop: Urvaná ze řetězu

Pokud se chcete přidat k některé z mých plánovaných lekcí, podívejte se na aktuální termíny.