Když je klid náročný: Jak tělo reaguje na „nedělání nic“
Vždy po on-line lekci se žen ptám, zda chtějí sdílet a zeptat se na něco a nebo chtějí raději vypnout, nechat v těle vše doznít. Naposledy mi ale klientka položila otázku: ,,Eli je mi po lekci špatně, jak fyzicky tak psychicky, co mám dělat?” Paradox klidu: Proč tělo reaguje na zpomalení? Lekce Feldenkrais® metody jsou velmi klidné a pomalé. Jsme zvyklí žít v neustálém spěchu...
Celý článek
