on-line webinář zDARma

Jak rozpustit emoční paměť v těle

 s Feldenkrais® metodou

19. 3. 2025 ve 20 hod

Registrace na webinář ZDARMA
  • Řešíš neustále dokola bolesti zad, kyčlí, kolen - zkrátka celého těla?
  • Máš pocit, že jsi už vyzkoušela všechny možné způsoby, jak si ulevit od bolesti? Přesto žádný nemá dlouhodobý účinek?
  • Pracuješ s tělem, cvičíš, běháš, posiluješ, ale bojíš se povolit v zajetém režimu, aby se zpět nevrátila bolest? A tak podvědomě sama na sebe vyvíjíš tlak v pohybu...
  • Chceš pochopit, jak se spojit se svým tělem, začít mu důvěřovat a najít v něm oporu a volnost pohybu?              

Možná ti mohu pomoci...

Od 8 let jsem měla diagnostikovanou skoliózu. Následně jsem začala cvičit cviky na posílení zad. Ale i přesto všechno jsem v 10 letech skončila zablokovaná s bolestí zad.

Teď, díky několika letům studia a praktikování Feldenkrais metody můžu s jistotou říct, že jedna z příčin nepohody a bolesti v těle jsou uložené emoce. Díky této metodě vím, jak je rozpustit a navrátit tělu svobodu pohybu.

S radostí tě seznámím s tímto jednoduchým
a účinným nástrojem na on-line webináři ZDARMA

Jak rozpustit emoční paměť v těle

 s Feldenkrais® metodou

Chci se přihlásit na webinář ZDARMA

Co se na webináři dozvíš?

Jak se naučit pečovat o sebe, regenerovat, dočerpat energii a žít bez bolesti.

Proč je důležité pracovat s emocemi přes tělo – a jak „vypnout hlavu“, aby do toho nekecala.

Jak i minimální pohyb dokáže uvolnit dlouholeté napětí a umožní ti žít bez bolesti.

Jak začít používat své tělo jako barometr – rozpoznat, co ti prospívá, a co tě naopak vrací do stresu, úzkosti a vyčerpání.

Co může udělat fyzioterapeut pro tebe a jak si můžeš pomoci sama.

Bude prostor na tvé otázky – co tě zajímá nebo trápí.

Registruj se na on-line webinář zDARma
a objev nový způsob,
jak se cítit dobře ve svém těle!

Jak rozpustit emoční paměť v těle

 s Feldenkrais® metodou

19. 3. 2025
ve 20 hod

Součástí registrace je i zaslání ZÁZNAMU webináře.

Hostem webináře bude

Stano Palko

  • Fyzioterapeut s více než 20 lety praxe v oboru.
  • Odborník na diagnostiku, terapii a prevenci poruch pohybového aparátu.
  • Zaměřuje se na propojení fyzioterapie s funkčním pohybem.
  • Učitel a lektor VaV Academy - masáže a odborné kurzy.
  • Praktik Feldenkraisovy® metody ve výcviku

Bolest, ať už fyzická nebo psychická, se nevyhýbá snad nikomu z nás a je naší velkou učitelkou.
Ale ve chvíli, kdy už je jí moc nebo trvá dlouho, začínáme hledat způsob, jak to udělat, aby pominula.

Webinářem tě provede

Roky jsem trpěla bolestí zad. Vyzkoušela jsem vše, na co jsem narazila - Fyzioterapii, Dornovu metodu, masáže, cvičení jógy a posilování zad.           

Až po lekci FM, kterou jsem zažila poprvé před 8 lety jsem ucítila takovou změnu, že jsem se jí začala intenzivně věnovat.
Před třemi lety jsem vstoupila do mezinárodního vycviku Feldenkraisovy® metody a dnes jsem praktikem této jedinečné metody.

 Inspiruji ženy k objevování vlastního potenciálu skrze pohyb a vnímání těla.
Věřím, že svoboda těla a emocí nás učí, kdo jsme, a pomáhá nám žít naplněný život.

Webinářem tě provede

Roky jsem trpěla bolestí zad. Vyzkoušela jsem vše, na co jsem narazila - Fyzioterapii, Dornovu metodu, masáže, cvičení jógy a posilování zad.           

Až po lekci FM, kterou jsem zažila poprvé před 8 lety jsem ucítila takovou změnu, že jsem se jí začala intenzivně věnovat.
Před třemi lety jsem vstoupila do mezinárodního vycviku Feldenkraisovy® metody a dnes jsem praktikem této jedinečné metody.

 Inspiruji ženy k objevování vlastního potenciálu skrze pohyb a vnímání těla.
Věřím, že svoboda těla a emocí nás učí, kdo jsme, a pomáhá nám žít naplněný život.

Chci se přihlásit na webinář ZDARMA

Zkušenosti mých klientů...

Elí, za mě nádherný proces. Mě nejvíc fascinují ty nuance, kdy si mám splést prsty jinak, než jsem zvyklá nebo si uvědomit své paty... To jsou pro mě ty nejkrásnější a nejvýživnější ponory sama k sobě. Zdaleka to pro mě tedy nebylo "jen o pohybu". Děkuji, děkuji, děkuji. 💕
Edita Berkováwww.editaberkova.cz
Pro me bylo velmi zajimave pozorovat jak funguje mozek i telo presto, ze jsem vse provadela v imaginaci. Velke uvolneni napětí ve svalech a bloku. MOOC DEKUJI❤️
Marcela Červinková
Elí, moc jsem si to užila 😊 vnímat jak jemné pohyby svého těla...hezky pomalu...a sledovat, jak na to reaguje hlava 😅 To srovnání pat, lopatek a celkově vnitřní pohled na tělo...takto své tělo vnímám prvně 🙏👌❤️
Jana Červenková www.cervenkovajana.cz
Eli diky za dnesek, byl to zajimavy zazitek, hlavne co to udelalo po postaveni, pri cviceni vrsku jsem citila divne loptky a spis takove sevreni, a kdyz sem se postavila tak jsem citila jak jsem protazena, vyssi i pohled do dalky byl takove nezvykle nastaveni. Nevydrzelo to uplne dlouho ten pocit, ale nejaky stripek pocitu tu stale je.
Jana Žočková
Elí bylo to úžasné, po moc dlouhé době jsem si udělala takový prostor na pohybovou aktivitu. Vedla jsi lekci úplně nádherně, jemně, cítila jsem se během společné hodiny skvěle, a další dny jsou velké překvapení - dalo mi to úplně nové impulzy - fyzicky ale k mému překvapení i psychicky! Moc děkuju, ráda se připojím znovu a těším se až lekce vypíšeš naostro ❤️✌️🤩
Markéta Filipová
Cvičení s Eliškou bylo velmi uvolňující a osvěžující. Celá struktura lekce má klidný a pevný řád, který mi dodal jistotu a soustředění. Po lekci jsem se cítila odpočatá a více sama sebou ve svém těle. Rozhodně doporučuji, Eliška je milá, vše krásně vysvětlí a úžasně vás povede.
Šárka Růžičková z Rebelek
Obrovsky jsem si uvědomila, jak moc mám tendence kopírovat místo naslouchat. Již před cvičením jsem měla obrovské bolesti zad a noh - byla jsem na Kolibove balanční technice, díky které se srovnávají záda - někdy je to bolestivý proces - já si po cvičení uvědomila, že mám tendence dávat nohy koleny k sobě a z toho mám vykřičené kyčle atd. Moc krásně se mi poté chodilo. Bolesti úplně opadly. Taky jsem byla nadšená, jak často jsme odpočívaly 😍 a že v mnohých pomalých pohybech jsem byla velice neklidná, že nic nedělám 🤣 Za mě skvělý nástroj pro tělo i psychiku - zklidnění, naslouchání tělu 🌞
Stanislava Michaela Drtílková

Kontakt

info@eliskakralova.cz